Протеин [176]

 

Протеин - чистый белок без углеводов и жира, является строительным материалом для наших мышц. Протеин применяется при наращивании мышечной массы, жиросжигании, сохранении мышечной массы (поддержании формы). Белок бывает разных видов: молочный, мясной, растительный и имеет разную степень усвояемости. Применяется в качестве добавки к пище и между приемами. Эффективность протеина зависит от количества потребляемого белка, режима тренировок и питания, восстановления и генетики. Один из наиболее эффективных протеинов с высоким содержанием пищеварительных ферментов, увеличивающих усвояемость белка, - Maximal Nutrition 100% Whey. Maximal Nutrition 100% Whey содержит в составе большое количество протеолетических ферментов, которые увеличивают усвояемость белка в организме, что делает прием протеина значительно эффективнее.